Technieken (droog) oefenen
Technieken (droog) oefenen

Technieken (droog) oefenen

Mocht je even niks te doen hebben dan kun je de technieken droog oefenen voor een spiegel. Het gaat dan niet om kracht of om weerstand van de tegenstander maar om souplesse en reproduceerbaarheid. Want onthoudt goed dat een techniek die je langzaam uitvoert en dus controleert en beheert die kun je straks snel toe passen.

Leave a Reply

Videos, Slideshows and Podcasts by Cincopa Wordpress Plugin

%d bloggers like this: